Flyheart® - Yoga aérien

OBJECTIF DU COURS

Le FlyHeArt® est un cours de yoga aérien qui a été imaginé pour répondre aux besoins des salles de sports.

Un format de cours de 45 minutes pour retrouver une pratique complète qui associe 4 disciplines : les étirements, le renforcement, les combinaisons aériennes, la relaxation.

Nous créons une expérience sensorielle et émotionnelle hors du commun pour vos clients tout en apportant un côté ludique à la pratique sportive.

Nous souhaitons reconnecter le travail mental à la pratique sportive en travaillant sur le dépassement de soi, la confiance en soi et le lâcher prise.

PLANNING DES COURS

MERCREDI – 18h

 

COURS DECOUVERTE
proposé toute l’année : 10 euros

RENSEIGNEMENTS et INSCRIPTIONS

Tel 06.61.32.28.37 

aneta.guenand@yahoo.fr
 
Site internet : https://www.anetaguenand.com/

TARIFS et INSCRIPTION

pilates-aneta-guenand

A Propos de Aneta

Aneta est éducatrice sportive diplômée d’état DEUST Les Métiers de la forme en 2008 à Paris. Elle a plusieurs spécialités, elle se forme sans cesse pour enrichir ses connaissances, et continue à apprendre pour ensuite transmettre aux autres.
 
Elle est passionnée de sport depuis toujours. Elle donne une grande importance à la santé, au bien être et au mouvement. Le corps est vivant au travers le mouvement. Son rôle est de partager sa passion avec les gens, d’améliorer leur quotidien, leur forme physique mais aussi leur mental à travers du mouvement. De faire comprendre que c’est avant tout la prévention pour maintenir la bonne santé et pour bien vieillir.
 
« Ce que nous semons aujourd’hui, nous le retrouverons plus tard. »

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