Depuis bientôt 10 ans, j’accompagne les femmes dans leur pratique du yoga, en cours collectifs ou lors de séances individuelles. 

Ce qui a commencé par une formation traditionnelle s’est enrichi au fil des années d’approches complémentaires : yin yoga pour la douceur, yoga restaurateur pour la régénération profonde, et yoga santé féminine pour honorer les spécificités de notre corps.
De cette diversité de formations est née une approche unique, pensée spécialement pour répondre aux besoins de la femme d’aujourd’hui. Dans nos vies rythmées et exigeantes, je vous offre bien plus qu’un cours de yoga : un véritable moment ressource, une parenthèse précieuse où vous pouvez enfin vous reconnecter à vous-même.
Éternelle étudiante, je continue à me former régulièrement pour vous apporter le meilleur de ce que la pratique peut offrir. Les dernières découvertes en neurosciences viennent enrichir mon enseignement, créant des ponts fascinants entre sagesse ancestrale et science moderne.