Qi Gong – Taichi Chuan
Nouveauté rentrée 2026
OBJECTIF DU COURS
Pratiques ancestrales chinoises pour se reconnecter à ses sensations corporelles, dans la détente mais avec tonicité.
Le Taichi Chuan (forme Yang) s'appuie sur l'apprentissage des 108 mouvements ; le Qi Gong utilise des postures dynamiques favorisant l'équilibre et la liberté corporelle.
Bénéfices : étirement des ligaments, renforcement musculaire, réduction du stress.
PLANNING DES COURS
RENTRÉE 2026-2027
- Qi Gong + principes du Taiji — Mercredi 11h
- Taichi Chuan forme Yang — Mercredi 12h15
- Cours réguliers à partir du 9 septembre 2026
- Essai gratuit samedi 20 juin 2026 (9h Qi Gong / 10h15 Taichi)
- 1 cours d'essai gratuit
TARIFS et INSCRIPTION
290 € / an par discipline (1 cours / semaine)
Intervenant·e : Nicolas
Pour vous inscrire, contactez directement l'intervenant·e.
À propos de Nicolas
Nicolas pratique le Taichi Chuan depuis 2005 (styles Yang et Chen), formé par Maître Jean-Jacques Galinier. Il maîtrise aussi les armes traditionnelles et le Tui Shou. Titulaire d'un Certificat de Qualification Professionnelle (2021), il a ouvert un dojo à Gimont en 2024.